\u00bfCu\u00e1les son las 5 estrategias de manipulaci\u00f3n<\/strong> usadas en el maltrato psicol\u00f3gico<\/strong>? Una de las mejores maneras de saber si te encuentras inmersa en una relaci\u00f3n t\u00f3xica<\/a>, es comprobar si sufres alguna de estas formas de maltrato que usan los manipuladores emocionales<\/strong>.<\/p>\n

No hablamos de pasar una mala racha<\/strong>, pues todas las parejas en alg\u00fan momento de su vida las sufren. Nos referimos a ser v\u00edctima de alguno de estos chantajes que poco a poco te van envolviendo<\/strong> sin que seas capaz de darte cuenta de lo que est\u00e1 pasando.<\/p>\n

El fin \u00faltimo de este art\u00edculo, es que una persona pueda identificar si se encuentra o no ante alg\u00fan tipo de maltrato psicol\u00f3gico<\/strong>, y si fuera as\u00ed, poder acudir a un profesional<\/strong> para salir del hoyo, que se puede.<\/p>\n

Si identificas alguno de estos comportamientos en tu pareja<\/strong>, \u00a1ojo!<\/p>\n

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1. El enfado como respuesta<\/strong>. En la mayor\u00eda de ocasiones, el maltratador psicol\u00f3gico, ante la imposibilidad de mantener sus argumentos y verse acorralado, decide optar por el enfado como respuesta. Lo que pretende, es que su pareja piense que la responsabilidad de que esto suceda la tiene ella y, por tanto, tenga sentimientos de culpabilidad.<\/li>\n
2. Prometo, prometo y prometo<\/strong>. Pedir disculpas y decir que no volver\u00e1 a pasar una determinada situaci\u00f3n, es otra de las caracter\u00edsticas de los maltratadores psicol\u00f3gicos. Se apoyan en la buena voluntad de su pareja y ganan tiempo para que al final, se perdone la acci\u00f3n. Si piensas que no tiene justificaci\u00f3n lo que ha hecho o dicho, no le des tiempo ni admitas sus argumentos, sobre todo si no es la primera vez que lo hace. De este modo, s\u00f3lo conseguir\u00e1 salirse de nuevo con la suya.<\/li>\n
3. Es que\u2026 te quiero\u2026<\/strong> Poner la excusa de que ha hecho o dicho algo porque te quiere nunca debe ser v\u00e1lida, sobre todo si no va con tus principios y valores. S\u00f3lo tienes que pensar que, quien te hace sufrir teniendo conocimiento de causa de que lo est\u00e1 haciendo, no te quiere. Quien no te respeta, no te quiere.<\/li>\n
4. Chantaje emocional<\/strong>. Los maltratadores psicol\u00f3gicos son expertos en utilizar esta t\u00e9cnica. Amedrentar a su pareja o hacer que sienta pena por el otro, son s\u00f3lo t\u00e1cticas para conseguir lo que quiere. Frases como \u201csi me dejas, me suicido\u201d o \u201csi te vas, no respondo de mi\u201d, son s\u00f3lo algunas de ellas. No debemos sucumbir ante ellas, sino pedir ayuda a un profesional para que nos diga c\u00f3mo actuar y salir de ah\u00ed.<\/li>\n
5. Confundirte<\/strong>. Hacerte pensar cosas que dijiste o no hiciste es otra de las t\u00e9cnicas b\u00e1sicas que se utiliza en el maltrato psicol\u00f3gico. Si est\u00e1s segura de que no dijiste ni hiciste nada, mantente firme y no dejes que te haga pensar que no te acuerdas. Decorar su argumento con detalles s\u00f3lo ser\u00e1 para hacerte pensar que s\u00ed sucedi\u00f3.<\/li>\n<\/ol>\n

   Sin embargo, esto no ocurre s\u00f3lo en las parejas, sino que hay otros focos que no debemos perder de vista, como los compa\u00f1eros de trabajo t\u00f3xicos<\/a>, los problemas familiares<\/strong> o el bullying en los colegios<\/a>. Desde Mujeralia te animamos a que no te dejes vencer nunca por este tipo de maltrato<\/strong> y consultes con un profesional en el caso de que te identifiques en este tipo de situaciones. \u00a1T\u00fa vales mucho!<\/strong><\/p>\n

   Fuente Foto<\/strong> \u2013 Google Images<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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