{"id":14890,"date":"2016-01-15T09:00:36","date_gmt":"2016-01-15T08:00:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.formulamujer.es\/?p=14890"},"modified":"2016-02-25T17:00:11","modified_gmt":"2016-02-25T16:00:11","slug":"como-exfoliar-la-cara-en-casa-consigue-una-piel-perfecta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mujeralia.es\/como-exfoliar-la-cara-en-casa-consigue-una-piel-perfecta\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo exfoliar la cara en casa: Consigue una piel perfecta"},"content":{"rendered":"

Para tener la piel cuidada, es necesario hacerse una exfoliaci\u00f3n<\/strong> cada cierto tiempo. Pero m\u00e1s a\u00fan despu\u00e9s de hacer excesos o en \u00e9pocas del a\u00f1o como el verano, con la sal y el sol, o en invierno, que es cuando nuestra piel m\u00e1s sufre. Lo mejor de todo, que te vamos a ense\u00f1ar c\u00f3mo exfoliarte la cara sin salir de casa<\/strong>.<\/p>\n

Un aspecto saludable de nuestra piel<\/strong> s\u00f3lo se consigue cuid\u00e1ndola d\u00eda a d\u00eda. La exfoliaci\u00f3n es uno de esos pasos que no podemos olvidar para mantener el cuidado de la piel<\/a>, adem\u00e1s de la limpieza en profundidad y la hidrataci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n

 <\/p>\n

Pero, \u00bfcu\u00e1les son realmente los beneficios de exfoliar la piel<\/strong>? Al eliminar las c\u00e9lulas muertas, nuestro cutis<\/strong> lucir\u00e1 m\u00e1s saludable y joven<\/strong> que de costumbre, devolviendo esa suavidad<\/strong> innata de los beb\u00e9s. Adem\u00e1s, las cremas<\/strong> har\u00e1n mayor efecto y el maquillaje<\/strong> quedar\u00e1 m\u00e1s bonito y natural.<\/p>\n

Puedes exfoliar la cara de manera natural<\/strong> sin necesidad de comprar car\u00edsimos productos<\/strong>. Si te decides por comprarlos, escoge siempre un exfoliante especial para la cara<\/strong> y evita utilizar los del cuerpo en el rostro. Recuerda que la piel en esta zona es mucho m\u00e1s sensible<\/strong>.<\/p>\n

Pasos para exfoliar tu cara<\/span><\/h4>\n

Para llevar a cabo una exfoliaci\u00f3n correcta<\/strong>, es necesario que sigas siempre unos pasos<\/strong>:<\/p>\n

    \n
  1. Limpia bien tu cara<\/strong>, ya que as\u00ed acabaremos con las impurezas del rostro<\/strong>. Deja un poco h\u00fameda la cara para que sea m\u00e1s efectivo.<\/li>\n
  2. Aplica el exfoliante siempre con suaves movimientos circulares<\/strong>, ser\u00e1 suficiente para eliminar las c\u00e9lulas muertas de la piel.<\/li>\n
  3. Los movimientos, aparte de ser circulares con las yemas de los dedos<\/strong>, deben ir dirigidos hacia arriba. Desde la parte central del rostro hacia las orejas. Aprovecha el momento para darte un masaje facial<\/strong>.<\/li>\n
  4. Retira el exfoliante siempre con agua fr\u00eda<\/strong>. De este modo los poros de tu piel<\/strong> se cerrar\u00e1n.<\/li>\n
  5. Lo m\u00e1s importante despu\u00e9s de exfoliar la cara, es una buena hidrataci\u00f3n<\/strong>. En verano siempre cuidamos m\u00e1s nuestra piel, sin embargo, no debemos olvidar que en invierno tambi\u00e9n necesitamos protecci\u00f3n solar, sobre todo si vamos a la nieve.<\/a><\/li>\n
  6. Como consejo<\/strong>, te diremos que si tienes un evento o una cena, no te exfolies ese mismo d\u00eda, hazlo un par de d\u00edas antes para evitar las rojeces<\/strong>. Y por supuesto, exfoliar la cara todos los d\u00edas<\/strong> no es bueno. Con que lo hagas una vez a la semana<\/strong>, es suficiente.<\/li>\n<\/ol>\n

    C\u00f3mo hacer un exfoliante casero<\/span><\/h4>\n

    Utilizar productos naturales resulta muy saludable para nuestra piel. En el proceso de la exfoliaci\u00f3n encontramos algunas mascarillas<\/strong> que nos seducen, toma nota:<\/p>\n

      \n
    • Exfoliante a base de miel<\/strong>. Mezcla una cucharada de miel, \u00a0dos almendras molidas y una cucharadita de zumo de lim\u00f3n<\/strong>. Apl\u00edcala en el rostro con movimientos circulares y d\u00e9jala que act\u00fae unos quince minutos. Pasado este tiempo retira con abundante agua.<\/li>\n
    • Exfoliante con az\u00facar<\/strong>. Escoge az\u00facar blanco<\/strong> de grano no muy grueso. Humedece un poco tu cara, echa en tu mano una cucharada de az\u00facar y apl\u00edcalo en el rostro con movimientos circulares. Eso s\u00ed, no hace falta que aprietes sobre la piel, pues podr\u00edas hacerte da\u00f1o.<\/li>\n
    • Exfoliante a base de zanahoria<\/strong>. Pela y limpia bien una zanahoria. M\u00e9tela en la licuadora hasta que est\u00e9 completamente triturada. A continuaci\u00f3n, mezcla con una crema hidratante para la cara<\/strong> y deja actuar en el rostro durante quince minutos.<\/li>\n<\/ul>\n

      Debemos exfoliar la piel seca<\/strong>, pero tambi\u00e9n la piel grasa<\/strong>. No olvides que es una rutina<\/strong> muy saludable para tu piel, con la que eliminar\u00e1s el exceso de grasa<\/strong> o la sequedad de la piel<\/strong> si sigues los pasos correctamente.<\/p>\n

      Si alguna vez has o\u00eddo hablar del peeling qu\u00edmico facial<\/strong>, deber\u00e1s saber que se trata de un tratamiento muy diferente<\/strong>, y nada tiene que ver con el tipo de exfoliaci\u00f3n que te hemos mostrado.<\/p>\n

      Fuente Foto<\/strong> \u2013 Google Images<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Para tener la piel cuidada, es necesario hacerse una exfoliaci\u00f3n cada cierto tiempo. Pero m\u00e1s a\u00fan despu\u00e9s de hacer excesos o en \u00e9pocas del a\u00f1o como el verano, con la sal y el sol, o en invierno, que es cuando nuestra piel m\u00e1s sufre. Lo mejor de todo, que te vamos a ense\u00f1ar c\u00f3mo exfoliarte…<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":57625,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[2321,2325],"tags":[1402,2350,2229],"yoast_head":"\nC\u00f3mo exfoliar la cara en casa: Consigue una piel perfecta - Mujeralia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"C\u00f3mo exfoliar la cara en casa: Consigue una piel perfecta. 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