Hoy te proponemos una receta que seguramente le encantar\u00e1, \u2018Huevos rotos con bacalao y patatas fritas\u2019<\/strong>.<\/p>\n

Ingredientes<\/strong><\/span><\/p>\n

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• Bacalao<\/strong>: 350gr.<\/li>\n
• Huevos<\/strong>: 4 unidades.<\/li>\n
• Patatas<\/strong>: 1 Kg.<\/li>\n<\/ul>\n

  Una vez que te hayas hecho con estos ingredientes tan sencillos, s\u00f3lo te queda ponerte manos a la obra para sorprender a tu peque\u00f1o. Sigue paso a paso<\/strong> las instrucciones que te damos:<\/p>\n

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  • Pela y corta las patatas en finitas tiras<\/strong>. Las fr\u00edes en varias tandas para evitar que se peguen y las apartas.<\/li>\n
  • Con poco aceite en la sart\u00e9n y despu\u00e9s de haber lavado el bacalao, \u00e9chalo desmenuzado en la sart\u00e9n<\/strong>. Cuando est\u00e9 casi hecho, a\u00f1ade los huevos y revuelve.<\/li>\n
  • El \u00faltimo paso es echar las patatas que has frito anteriormente<\/strong>, revolver y servir.<\/li>\n<\/ul>\n

    El pescado es uno de los pilares de la dieta mediterr\u00e1nea, la m\u00e1s sana y equilibrada<\/strong> que recomiendan los m\u00e9dicos y dietistas<\/strong>. Por tanto, no debes permitir que tu hijo no coma pescado, pues ir\u00e1 en perjuicio de su salud<\/strong>.<\/p>\n

    Fuente Foto<\/strong> \u2013 \u00a0Google Images<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Recetas de pescado para ni\u00f1os: deliciosas y equilibradas. Es frecuente que los ni\u00f1os rechacen el pescado y pocas veces encontramos a alguno que le encante. El fuerte olor y el sabor de algunos pescados hacen que se nieguen a comerlo sin rechistar. Lamentablemente este alimento tan necesario contiene prote\u00ednas, nutrientes y omega 3 que resultan…<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":40359,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[2328,2338],"tags":[2623,618],"yoast_head":"\n