pescado<\/strong>, es otro de los alimentos b\u00e1sicos en la dieta de los peques, y como tal, se lo iremos dando a probar con sabores suaves.<\/p>\nLas primeras verduras<\/strong> que aconsejan los pediatras son las patatas, calabac\u00edn, zanahora, puerro y calabaza<\/strong>. Otras verduras como los esp\u00e1rragos, la coliflor o el br\u00f3coli<\/strong> tienen un sabor m\u00e1s fuerte que podr\u00edan rechazar.<\/p>\nA continuaci\u00f3n te mostramos c\u00f3mo hacer un pur\u00e9 de pescado y verduras para beb\u00e9s<\/strong>. Toma nota de los ingredientes:<\/p>\nIngredientes necesarios<\/span><\/h2>\n\nAgua mineral: 150 ml<\/li>\n Pescado blanco, como la merluza: 50 gr. sin espinas<\/li>\n Patatas: 1 unidad<\/li>\n Calabac\u00edn: Medio<\/li>\n Puerro: 1 rodaja de la parte m\u00e1s blanca<\/li>\n Lechuga: 4 hojas<\/li>\n Aceite de oliva: 1 cucharada<\/li>\n Sal: una pizca o nada<\/li>\n<\/ul>\nLas texturas de los pur\u00e9s<\/strong> para beb\u00e9s son extra\u00f1as para ellos, por lo que no nos tenemos que agobiar si no tienen buena acogida. Poco a poco el ni\u00f1o comenzar\u00e1 a aceptarlas y ser\u00e1n todo un manjar. Las caras raras<\/strong> al comer ser\u00e1n algo com\u00fan y no deberemos obligarles a comer m\u00e1s de lo que pidan para evitar v\u00f3mitos o rechazos posteriores<\/strong>.<\/p>\nElaboraci\u00f3n del pur\u00e9 de verduras y pescado<\/span><\/h2>\n\nPara empezar, tritura todos los ingredientes<\/strong> que te hemos presentado anteriormente y m\u00e9zclalos con el agua<\/strong>. Si ves que fuera necesario a\u00f1adir m\u00e1s para que no quede tan espeso, vete echando agua con tiento, siempre mineral.<\/li>\nSi quieres que no note tanto la diferencia de sabores, puedes a\u00f1adir un poco de la leche<\/strong> que tome habitualmente para que as\u00ed sea m\u00e1s parecido a las papillas a las que est\u00e9n acostumbrados.<\/li>\nAseg\u00farate que no tenga ning\u00fan grumo<\/strong> para que el beb\u00e9 lo pueda comer sin problemas y evitar las arcadas.<\/li>\nPara finalizar, cali\u00e9ntalo a la temperatura adecuada<\/strong>. De este modo ya estar\u00eda listo para empezar a comer.<\/li>\n<\/ol>\nEs importante que sea el pediatra<\/strong> quien te indique cu\u00e1ndo debe comenzar a comer pur\u00e9s de verduras y pescado, ya que, aunque suelen comenzar a los seis o siete mese<\/strong>s, cada beb\u00e9 es un mundo y tiene sus propias necesidades alimenticias y nutricionales<\/strong>.<\/p>\nComo ves, el pur\u00e9 de verduras y pescado es muy sencillo de preparar y seguro que a tu beb\u00e9 con el tiempo le encantar\u00e1.<\/p>\n
Fuente foto<\/strong> – Google Images<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"El pur\u00e9 de verduras y pescado es la primera comida que los beb\u00e9s a partir de seis meses podr\u00e1n tomar despu\u00e9s de haberles introducido las frutas y los cereales a su dieta. Pero, \u00bfc\u00f3mo lo debemos preparar? Te contamos los paso a seguir. La alimentaci\u00f3n del beb\u00e9 debe ser muy cuidada y nutritiva para que…<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":106223,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[2328,2338],"tags":[618],"yoast_head":"\n
Pur\u00e9 de verduras y pescado para beb\u00e9s: Receta paso a paso<\/title>\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\t \n\t \n\t \n \n \n \n\t \n\t \n\t \n