{"id":32942,"date":"2015-05-21T16:50:27","date_gmt":"2015-05-21T14:50:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.formulamujer.es\/?p=32942"},"modified":"2016-02-25T17:04:39","modified_gmt":"2016-02-25T16:04:39","slug":"posturas-de-yoga-para-principiantes-una-una-fotos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mujeralia.es\/posturas-de-yoga-para-principiantes-una-una-fotos\/","title":{"rendered":"Posturas de yoga para principiantes: Una a una [FOTOS]"},"content":{"rendered":"
Posturas de yoga para principiantes: Una a una.<\/strong> \u00bfQuieres empezar a hacer yoga<\/strong> pero no sabes por d\u00f3nde empezar? Tanto si quieres empezar por tu cuenta, para estirarte o relajarte, como si piensas empezar a ir a clase, debes familiarizarte con una serie de posturas de yoga para principiantes,<\/strong> que si haces una despu\u00e9s de otra, puede servirte de rutina para hacerlo en casa. Aunque siempre es mejor empezar a hacer este deporte con un profesor cualificado, nunca est\u00e1 de m\u00e1s empezar a probar estas posturas de yoga para principiantes, que vamos a ver a continuaci\u00f3n.<\/p>\n Al igual que te podemos dar consejos de running para novatos, ahora vamos a ense\u00f1arte posturas de yoga para principiantes,<\/strong> para que te vayas familiarizando con ellas antes de ir a clase o para que hagas una rutina en casa, \u00bfempezamos?<\/p>\n Esperamos que con estas posturas de yoga para principiantes<\/strong> empieces a aficionarte a este deporte, \u00bflo vas a hacer?<\/p>\n Fuente Foto \u2013<\/strong> Pinterest<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Posturas de yoga para principiantes: Una a una. \u00bfQuieres empezar a hacer yoga pero no sabes por d\u00f3nde empezar? Tanto si quieres empezar por tu cuenta, para estirarte o relajarte, como si piensas empezar a ir a clase, debes familiarizarte con una serie de posturas de yoga para principiantes, que si haces una despu\u00e9s de…<\/p>","protected":false},"author":14,"featured_media":37660,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[488,2354],"tags":[745,1628],"yoast_head":"\nPosturas de yoga para principiantes:<\/span><\/h3>\n
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