{"id":4333,"date":"2017-11-02T14:45:18","date_gmt":"2017-11-02T13:45:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.formulamujer.es\/?p=4333"},"modified":"2017-11-02T14:39:50","modified_gmt":"2017-11-02T13:39:50","slug":"falsos-mitos-sobre-la-alimentacion-que-desequilibra-la-dieta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mujeralia.es\/falsos-mitos-sobre-la-alimentacion-que-desequilibra-la-dieta\/","title":{"rendered":"Falsos mitos sobre la alimentaci\u00f3n: \u00bfQu\u00e9 desequilibra la dieta?"},"content":{"rendered":"
Falsos mitos sobre la alimentaci\u00f3n: \u00bfQu\u00e9 es lo que desequilibra la dieta?<\/strong> Seguro que muchas veces te han preguntado si llevas una dieta saludable o si practicas muchos de los h\u00e1bitos “prohibidos”<\/strong> que no puedes evitar como comer miga de pan<\/strong> o dormir m\u00e1s de la cuenta. Pues bien, el libro \u2018\u00bfComer o no comer?\u2019<\/strong> ha provocado una revoluci\u00f3n y desmiente todo aquello que hasta hoy podr\u00edas creer como cierto. <\/p>\n Querer llevar una dieta equilibrada<\/strong> nos hace propensos a seguir ciertos mitos sobre nuestra alimentaci\u00f3n totalmente falsos, que finalmente acaban perjudic\u00e1ndonos. Josep Sampere Marti y Antoni Orti Aparisi<\/strong> se han propuesto con este libro acabar con 98 falsedades que mitifican la base de la alimentaci\u00f3n sana<\/strong>. Y es que, no hay nada mejor que el boca a boca<\/strong> para que el m\u00e1s m\u00ednimo rumor acabe siendo la comidilla de todo el mundo.<\/p>\n Pero, \u00bfcu\u00e1les son algunas de esas creencias falsas<\/strong> que pueden ocasionarnos graves problemas nutricionales<\/strong>?<\/p>\n Como ves, son muchos los falsos mitos sobre la alimentaci\u00f3n. Este libro, de edici\u00f3n Planeta<\/strong>, es el encargado de desmontarlos uno a uno con la ayuda de nutricionistas especializados<\/strong>. Y t\u00fa, \u00bfconoces alg\u00fan otro que quieras compartir con nosotros?<\/p>\n Fuente Foto<\/strong> – Google Images<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Falsos mitos sobre la alimentaci\u00f3n: \u00bfQu\u00e9 es lo que desequilibra la dieta? Seguro que muchas veces te han preguntado si llevas una dieta saludable o si practicas muchos de los h\u00e1bitos \"prohibidos\" que no puedes evitar como comer miga de pan o dormir m\u00e1s de la cuenta. Pues bien, el libro \u2018\u00bfComer o no comer?\u2019 ha…<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":107683,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[488,1],"tags":[212],"yoast_head":"\n\n