Si ellos disfrutan jugando, lo mejor que puedes hacer es asociar la oscuridad a la que tienen miedo con los juegos<\/strong>. Prueba con la gallinita ciega<\/strong> vend\u00e1ndole los ojos, a romper la pi\u00f1ata<\/strong> o en medio penumbra, a las sombras chinescas<\/strong>. Aunque no lo creas, su cerebro asociar\u00e1 la oscuridad con algo bueno.<\/p>\n

Deja que duerman con algo de luz<\/span><\/h3>\n

Eso no quiere decir que cedas y les dejes dormir con la luz encendida, sino que les dejes un punto de luz tenue<\/strong> para ayudarles a estar tranquilos. La opci\u00f3n del piloto<\/strong> sigue siendo buena. Si se da el caso de que llorase por la noche por miedo a la oscuridad, no la enciendas, ya que estar\u00edas confirmando que la luz es la soluci\u00f3n. Ac\u00e9rcate y tranquil\u00edzale con caricias y tu voz<\/strong>. S\u00f3lo en el momento en que se haya tranquilizado ser\u00e1 el momento de encenderla.<\/p>\n

Haz que se sienta seguro<\/span><\/h3>\n

Una de las principales causas de que el ni\u00f1o tenga miedo a la oscuridad es que no se sienta seguro<\/strong>. Normalmente los sitios que les provocan m\u00e1s ansiedad son los armarios, debajo de la cama, detr\u00e1s de la puerta<\/strong>\u2026 Antes de acostarle, y como excusa, puedes mostrarle que en esos sitios no hay nada haciendo que buscas algo, nunca dici\u00e9ndole que es para que no tenga miedo. Si por la noche se despertara llorando pensando, por ejemplo, que hay algo debajo de la cama, mu\u00e9strale con voz tranquila que no hay nada, agach\u00e1ndote<\/strong> con \u00e9l.<\/p>\n

Nada de ambientes de miedo<\/span><\/h3>\n

Olv\u00eddate por una temporada de contarle historias o cuentos de miedo<\/strong>, y mucho menos de que vea pel\u00edculas de terror<\/strong> (que en los ni\u00f1os nunca es aconsejable). Al contrario, antes de irse a la cama, habit\u00faate a leerle un cuento tranquilizador y bonito<\/strong>.<\/p>\n

Seguro que con nuestros consejos<\/strong>, pronto se le va el miedo a la oscuridad. Pero si ves que cosa no mejora, sino que empeora, quiz\u00e1 sea el momento de consultar con un profesional<\/strong>.<\/p>\n

Fuente Foto<\/strong> \u2013 Google Images<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El miedo a la oscuridad en ni\u00f1os es un temor com\u00fan por el que pasan uno de cada tres ni\u00f1os entre 3 y 5 a\u00f1os. No debemos alarmarnos, sino ayudar a los peque\u00f1os a que lo superen y no derive en un problema m\u00e1s grave. Al igual que ocurre con los amigos imaginarios, algunos padres…<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":47679,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[264,2296],"tags":[],"yoast_head":"\n