{"id":78822,"date":"2016-08-04T12:00:13","date_gmt":"2016-08-04T10:00:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujeralia.es\/?p=78822"},"modified":"2017-06-13T10:01:05","modified_gmt":"2017-06-13T08:01:05","slug":"desconectar-del-trabajo-vacaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mujeralia.es\/desconectar-del-trabajo-vacaciones\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo desconectar del trabajo en vacaciones"},"content":{"rendered":"<\/p>\n
\u00bfEste a\u00f1o por fin te has planteado c\u00f3mo desconectar del trabajo en vacaciones<\/strong>? Pues bien, s\u00f3lo hay que seguir unas sencillas recomendaciones<\/strong> que te vendr\u00e1n muy bien no s\u00f3lo para disfrutar de tus d\u00edas libres<\/strong>, sino tambi\u00e9n para cargarte las pilas durante el resto del a\u00f1o.<\/p>\n Pero como curiosidad, \u00bfsab\u00edas que se necesitan al menos dos semanas continuadas para desconectar correctamente del trabajo<\/strong>? Recuerda que es el per\u00edodo ideal para pasarlo bien, cuidarse y disfrutar de la familia y amigos<\/strong>. Aunque si puedes disfrutar tres semanas seguidas, ser\u00eda lo ideal.<\/p>\n Debemos saber que el proceso de desconexi\u00f3n<\/strong> depende mucho del trabajo que realicemos, lo estresante que nos resulte y la posici\u00f3n que ocupemos dentro de la empresa. El dato m\u00e1s importante de todo esto es que, a 9 de cada 10 espa\u00f1oles<\/strong> les resulta imposible desconectar totalmente del trabajo en vacaciones, seg\u00fan un estudio de la empresa BQ<\/strong>, que afirma que: \u201cel 6,9% de los espa\u00f1oles apaga su tel\u00e9fono en sus d\u00edas libres\u201d<\/em>.<\/p>\n \u00a1Pero no nos equivoquemos! No saber desconectar no s\u00f3lo es perjudicial para el trabajador<\/strong>, sino tambi\u00e9n para la empresa<\/strong>. Y es que, si durante las vacaciones no disminuimos el nivel de estr\u00e9s y descansamos, se pierde la creatividad, la capacidad de reacci\u00f3n y se termina agotado<\/strong>, lo que nos conduce a la sensaci\u00f3n de estar quemado<\/strong>.<\/p>\n Si est\u00e1s deseando saber c\u00f3mo desconectar en vacaciones\u2026 \u00a1Pasa a la siguiente p\u00e1gina!<\/strong><\/span> \n<\/p>\n