{"id":81411,"date":"2016-09-22T14:00:34","date_gmt":"2016-09-22T12:00:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujeralia.es\/?p=81411"},"modified":"2016-09-15T17:00:35","modified_gmt":"2016-09-15T15:00:35","slug":"caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/","title":{"rendered":"Ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o en mujeres, tips para prevenir"},"content":{"rendered":"<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 se produce la ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o en mujeres<\/strong>? Los cambios de estaci\u00f3n tambi\u00e9n afectan a nuestro cabello. Pero como siempre decimos, m\u00e1s vale prevenir que curar<\/strong>, as\u00ed que te vamos a dar unos tips para que este a\u00f1o no notes tanto el cambio.<\/p>\n

 <\/p>\n

Hay muchas causas que provocan la ca\u00edda del pelo en mujeres<\/a>. Estr\u00e9s, ansiedad, productos no adecuados, el secador, las planchas\u2026 Pero si hay algo que todas tenemos en com\u00fan, es la ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o<\/strong>.<\/p>\n

Adem\u00e1s de cuidar el pelo despu\u00e9s de verano<\/a>, que siempre lo tenemos estropeado, hay que prevenir. Por ello, para que pongas la tirita antes de la herida, te damos unos consejos para prevenir esta ca\u00edda de pelo en oto\u00f1o<\/strong>. \u00bfTe lo vas a perder?<\/p>\n

\u00a1Pasa a la siguiente p\u00e1gina!<\/strong><\/span><\/p>\n

\n<\/p>\n

\"Ca\u00edda1.- Masajea el cuero cabelludo<\/span><\/h5>\n

Al igual que te encanta (y necesitas) que te den masajes en la espalda o cuello, el cuero cabelludo<\/strong> tambi\u00e9n lo necesita. De esta manera, estimulamos la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea en la zona. Esto lleva a mejorar la oxigenaci\u00f3n, evitando de esta manera la ca\u00edda del pelo.<\/p>\n

La mejor manera de realizar este masaje es empezando desde el cuello. Luego vamos subiendo hasta la zona frontal, que es la que m\u00e1s sufre la p\u00e9rdida de cabello<\/strong>. As\u00ed subiremos la sangre hacia esa zona, mejorando tanto la circulaci\u00f3n como la el bulbo piloso.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

[pro_ad_display_adzone id=”70948″]<\/p>\n

\n<\/p>\n

\"Ca\u00edda2.- \u00a1Agua fr\u00eda s\u00ed!<\/span><\/h5>\n

Seguro que te lo han dicho m\u00e1s de una vez y de dos. Cuando te laves el pelo, que el \u00faltimo aclarado o chorro sea de agua fr\u00eda<\/strong>, \u00bfverdad? \u00bfY lo haces?<\/p>\n

Cierto que cuando hace fr\u00edo no nos apetece salir as\u00ed de la ducha, pero tu cabello lo agradecer\u00e1. \u00bfSabes por qu\u00e9? Porque el agua fr\u00eda activa la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea<\/strong> del cuero cabelludo. Y como hemos dicho en el anterior punto, esto es b\u00e1sico para prevenir la ca\u00edda del pelo. Adem\u00e1s, la melena tendr\u00e1 mucho m\u00e1s brillo con este toque.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

[pro_ad_display_adzone id=”70948″]<\/p>\n

\n<\/p>\n

\"Ca\u00edda3.- Producto justo y necesario<\/span><\/h5>\n

\u00bfEchas y echas champ\u00fa en el pelo hasta que tienes tanta espuma como para hacerte la barba de Pap\u00e1 Noel? \u00bfCrees que es necesario para que tu pelo est\u00e9 m\u00e1s limpio? \u00a1Pues est\u00e1s equivocada!<\/strong><\/p>\n

Lo mismo te decimos de la mascarilla<\/strong> o los productos de peinados. Hay que utilizar la cantidad justa y necesaria<\/strong>. Nunca m\u00e1s. Porque si nos pasamos con estas cantidades, lo \u00fanico que conseguimos es asfixiar el fol\u00edculo piloso<\/strong>. \u00bfY esto que supone? \u00a1Has acertado! Que se nos caiga el pelo, que es precisamente lo que queremos evitar.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

[pro_ad_display_adzone id=”70948″]<\/p>\n

\n<\/p>\n

\"Ca\u00edda4.- Las coletas est\u00e1n de moda, pero no siempre<\/span><\/h5>\n

\u00a1Nos encantan las coletas de moda<\/a>! \u00a1Somos fans de las coletas! Pero no son del todo buenas para la salud<\/strong> de nuestro pelo. Y lo mismo podr\u00edamos decir de los mo\u00f1os tirantes. \u00bfPor qu\u00e9?<\/p>\n

Como decimos, al ser peinados muy tirantes<\/strong>, el cabello sufre. Se ejerce una tracci\u00f3n que debilita la zona del bulbo. A todo esto hay que a\u00f1adir que las gomas de pelo<\/strong>, tienden a romperlo. Dos razones por las que no debemos abusar de las coletas (aunque nos encanten).<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

[pro_ad_display_adzone id=”70948″]<\/p>\n

\n<\/p>\n

\"Ca\u00edda5.- Vida sana en cabello sano<\/span><\/h5>\n

Un b\u00e1sico en cualquier tipo de cuidados de nuestro cuerpo. Ya sea para tener una piel luminosa o para una melena de diez. Hay una serie de h\u00e1bitos saludables que deber\u00edamos seguir a diario<\/a>. Empezando por la dieta equilibrada<\/strong>. Para mantener la salud capilar, es importante comer nutrientes como el zinc, el selenio o el hierro<\/strong>, as\u00ed como las vitaminas B<\/strong>.<\/p>\n

Y como dec\u00edamos al principio, son muchas las razones que provocan la ca\u00edda del pelo en mujeres<\/strong>. Una de ellas, el estr\u00e9s o la ansiedad. El yoga o la meditaci\u00f3n te ayudar\u00e1n con estos problemas y tu pelo lo agradecer\u00e1.<\/p>\n

Fuente Foto \u2013<\/strong> Pixabay \/ Pinterest<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

[pro_ad_display_adzone id=”70948″]<\/p>\n

\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfPor qu\u00e9 se produce la ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o en mujeres? Los cambios de estaci\u00f3n tambi\u00e9n afectan a nuestro cabello. Pero como siempre decimos, m\u00e1s vale prevenir que curar, as\u00ed que te vamos a dar unos tips para que este a\u00f1o no notes tanto el cambio.   Hay muchas causas que provocan la ca\u00edda…<\/p>","protected":false},"author":14,"featured_media":81413,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[2321,2322],"tags":[19,26],"yoast_head":"\nCa\u00edda del pelo en oto\u00f1o en mujeres, tips para prevenir - Mujeralia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o en mujeres, tips para prevenir. Este oto\u00f1o prev\u00e9n la cl\u00e1sica ca\u00edda del pelo con los consejos que te vamos a dar a continuaci\u00f3n.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o en mujeres, tips para prevenir - Mujeralia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o en mujeres, tips para prevenir. Este oto\u00f1o prev\u00e9n la cl\u00e1sica ca\u00edda del pelo con los consejos que te vamos a dar a continuaci\u00f3n.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mujeralia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-09-22T12:00:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-09-15T15:00:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.mujeralia.es\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/caida-pelo-otono-tips-prevenir.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"730\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"487\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mar\u00eda Hernang\u00f3mez S\u00e1ez\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mar\u00eda Hernang\u00f3mez S\u00e1ez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mar\u00eda Hernang\u00f3mez S\u00e1ez\",\"@id\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/#\/schema\/person\/8ca3e287cdc2a7c91801b74ec0bd74ab\"},\"headline\":\"Ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o en mujeres, tips para prevenir\",\"datePublished\":\"2016-09-22T12:00:34+00:00\",\"dateModified\":\"2016-09-15T15:00:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/\"},\"wordCount\":751,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/#organization\"},\"keywords\":[\"Ca\u00edda del Pelo\",\"Cuidado del Pelo\"],\"articleSection\":[\"Belleza\",\"Pelo\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/\",\"url\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/\",\"name\":\"Ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o en mujeres, tips para prevenir - Mujeralia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-09-22T12:00:34+00:00\",\"dateModified\":\"2016-09-15T15:00:35+00:00\",\"description\":\"Ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o en mujeres, tips para prevenir. Este oto\u00f1o prev\u00e9n la cl\u00e1sica ca\u00edda del pelo con los consejos que te vamos a dar a continuaci\u00f3n.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o en mujeres, tips para prevenir\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/\",\"name\":\"Mujeralia\",\"description\":\"Cositas interesante para nosotras.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/#organization\",\"name\":\"Mujeralia\",\"url\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/logoMujeralia2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/logoMujeralia2.png\",\"width\":870,\"height\":346,\"caption\":\"Mujeralia\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/#\/schema\/person\/8ca3e287cdc2a7c91801b74ec0bd74ab\",\"name\":\"Mar\u00eda Hernang\u00f3mez S\u00e1ez\",\"url\":\"https:\/\/www.mujeralia.es\/author\/maria\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o en mujeres, tips para prevenir - Mujeralia","description":"Ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o en mujeres, tips para prevenir. Este oto\u00f1o prev\u00e9n la cl\u00e1sica ca\u00edda del pelo con los consejos que te vamos a dar a continuaci\u00f3n.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o en mujeres, tips para prevenir - Mujeralia","og_description":"Ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o en mujeres, tips para prevenir. Este oto\u00f1o prev\u00e9n la cl\u00e1sica ca\u00edda del pelo con los consejos que te vamos a dar a continuaci\u00f3n.","og_url":"https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/","og_site_name":"Mujeralia","article_published_time":"2016-09-22T12:00:34+00:00","article_modified_time":"2016-09-15T15:00:35+00:00","og_image":[{"width":730,"height":487,"url":"https:\/\/www.mujeralia.es\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/caida-pelo-otono-tips-prevenir.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mar\u00eda Hernang\u00f3mez S\u00e1ez","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Mar\u00eda Hernang\u00f3mez S\u00e1ez","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/"},"author":{"name":"Mar\u00eda Hernang\u00f3mez S\u00e1ez","@id":"https:\/\/www.mujeralia.es\/#\/schema\/person\/8ca3e287cdc2a7c91801b74ec0bd74ab"},"headline":"Ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o en mujeres, tips para prevenir","datePublished":"2016-09-22T12:00:34+00:00","dateModified":"2016-09-15T15:00:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/"},"wordCount":751,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.mujeralia.es\/#organization"},"keywords":["Ca\u00edda del Pelo","Cuidado del Pelo"],"articleSection":["Belleza","Pelo"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/","url":"https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/","name":"Ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o en mujeres, tips para prevenir - Mujeralia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mujeralia.es\/#website"},"datePublished":"2016-09-22T12:00:34+00:00","dateModified":"2016-09-15T15:00:35+00:00","description":"Ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o en mujeres, tips para prevenir. Este oto\u00f1o prev\u00e9n la cl\u00e1sica ca\u00edda del pelo con los consejos que te vamos a dar a continuaci\u00f3n.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mujeralia.es\/caida-del-pelo-en-otono-en-mujeres-tips-para-prevenir\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.mujeralia.es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o en mujeres, tips para prevenir"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mujeralia.es\/#website","url":"https:\/\/www.mujeralia.es\/","name":"Mujeralia","description":"Cositas interesante para nosotras.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.mujeralia.es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mujeralia.es\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.mujeralia.es\/#organization","name":"Mujeralia","url":"https:\/\/www.mujeralia.es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.mujeralia.es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.mujeralia.es\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/logoMujeralia2.png","contentUrl":"https:\/\/www.mujeralia.es\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/logoMujeralia2.png","width":870,"height":346,"caption":"Mujeralia"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mujeralia.es\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.mujeralia.es\/#\/schema\/person\/8ca3e287cdc2a7c91801b74ec0bd74ab","name":"Mar\u00eda Hernang\u00f3mez S\u00e1ez","url":"https:\/\/www.mujeralia.es\/author\/maria\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mujeralia.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81411"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mujeralia.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mujeralia.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mujeralia.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mujeralia.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=81411"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mujeralia.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81411\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mujeralia.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/81413"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mujeralia.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=81411"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mujeralia.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=81411"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mujeralia.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=81411"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}