Aliada en el embarazo<\/p><\/div><\/p>\n

5.- Aliada en el embarazo<\/span><\/h4>\n

Si hay un alimento que sea bueno para las mujeres embarazadas<\/strong>, es la coliflor. Rica en \u00e1cido f\u00f3lico<\/strong>, ayuda a la producci\u00f3n de gl\u00f3bulos rojos y\u00a0blancos<\/strong> y a la creaci\u00f3n de anticuerpos<\/strong> para el sistema inmune. Pero no s\u00f3lo eso, para aquellas mujeres que toman anticonceptivos orales<\/strong>, tambi\u00e9n es aconsejable, ya que reducen el \u00e1cido f\u00f3lico.<\/p>\n

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La coliflor posee 5 sorprendentes propiedades y beneficios que no te dejar\u00e1n indiferente. Aunque para muchos esta verdura es un manjar, otros prefieren no consumirla, ya sea por su fuerte olor al cocinar, por los gases que puede provocar o por su sabor. Sea como sea, lo cierto es que hoy en d\u00eda, muchos restaurantes…<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":83953,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[488,238],"tags":[],"yoast_head":"\n