{"id":86501,"date":"2016-11-10T13:00:01","date_gmt":"2016-11-10T12:00:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mujeralia.es\/?p=86501"},"modified":"2016-11-10T09:46:38","modified_gmt":"2016-11-10T08:46:38","slug":"gripe-sintomas-prevencion-tratamiento-mas-adecuado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mujeralia.es\/gripe-sintomas-prevencion-tratamiento-mas-adecuado\/","title":{"rendered":"Gripe: S\u00edntomas, prevenci\u00f3n y tratamiento m\u00e1s adecuado"},"content":{"rendered":"

\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas m\u00e1s comunes de la gripe<\/strong>? \u00bfY el mejor tratamiento<\/strong>? \u00bfSe puede prevenir<\/strong>? En Mujeralia te damos todas las respuestas sobre la \u201cinfluenza estacional\u201d<\/strong> que sufren cada a\u00f1o miles de personas.<\/p>\n

A veces, podemos confundir la gripe con el resfriado com\u00fan<\/a>. Sin embargo, y aunque ambas est\u00e1n causadas por un virus<\/strong>, la duraci\u00f3n de la gripe se sit\u00faa entre los 7 y los 10 d\u00edas<\/strong>, con s\u00edntomas m\u00e1s graves que los del resfriado<\/a>.<\/p>\n

El contagio<\/strong> se produce a trav\u00e9s del aire<\/strong>, por medio de tos y estornudos<\/strong>. Se incuba en 48 horas<\/strong>, y despu\u00e9s comienzan a notarse los primeros s\u00edntomas. Aunque parezca imposible, la gripe se puede prevenir extremando las medidas de higiene<\/strong>. Debemos ponernos la mano en la boca siempre que tosamos o estornudemos, as\u00ed como lavarnos las manos<\/strong> de manera continua. Ventilar bien la casa<\/strong>, es otra de las recomendaciones de los expertos.<\/p>\n

Sin embargo, la mejor prevenci\u00f3n, sin duda, es la vacuna de la gripe<\/strong>, sobre todo para los grupos de riesgo: personas mayores<\/strong>, personas con enfermedades cr\u00f3nicas<\/strong>, personas inmunodeprimidas<\/strong>, embarazadas<\/strong> y personal sanitario<\/strong>.<\/p>\n

S\u00edntomas de la gripe<\/span><\/h4>\n

Entre ellos encontramos los siguientes:<\/p>\n

    \n
  • Fiebre alta<\/strong>, que puede darse junto a escalofr\u00edos<\/strong><\/li>\n
  • Malestar general <\/strong>y dolor muscular<\/strong><\/li>\n
  • Tos<\/strong> y dolor de garganta<\/strong><\/li>\n
  • Dolor de cabeza<\/strong><\/li>\n
  • Falta de apetito<\/strong><\/li>\n
  • N\u00e1useas <\/strong>y diarrea<\/strong><\/li>\n
  • Cansancio <\/strong>y debilidad<\/strong><\/li>\n
  • Mareos<\/strong><\/li>\n
  • Mocos<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

    Tratamiento de la gripe<\/span><\/h4>\n

    Como ya sabemos, la gripe no se cura con un medicamento concreto, y mucho menos con antibi\u00f3ticos<\/strong>, que en este caso, son inocuos. Si bien es cierto que se puede recurrir a f\u00e1rmacos, como los antipir\u00e9ticos<\/strong>, para bajar la fiebre, o los analg\u00e9sicos<\/strong>, para calmar el dolor, los remedios para la gripe naturales<\/strong> ser\u00e1n los que m\u00e1s nos alivien.<\/p>\n

    Entre ellos, podemos hacer una infusi\u00f3n de jengibre<\/strong>, con un poco de miel y lim\u00f3n. Las vaporizaciones de eucalipto<\/strong> para abrir las v\u00edas respiratorias y ayudar a la expectoraci\u00f3n de mocos, tambi\u00e9n son muy buenas.<\/p>\n

    No debemos descuidar la gripe, ya que pueden aparecer complicaciones que pongan en peligro nuestra salud<\/strong>. Descansar en la cama<\/strong> hasta que se pase, es una de las mejores opciones.<\/p>\n

    Fuente Foto<\/strong> \u2013 Google Images<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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