Consejos Trabajo Archives - Mujeralia https://www.mujeralia.es/tag/consejos-trabajo/ Cositas interesante para nosotras. Sun, 30 Sep 2018 12:01:08 +0000 es hourly 1 ¿Ambiente laboral malo en tu empresa? Opina de forma anónima y libre en GoWork.com https://www.mujeralia.es/ambiente-laboral-malo-en-tu-empresa-opina-de-forma-anonima-y-libre-en-gowork-com/ https://www.mujeralia.es/ambiente-laboral-malo-en-tu-empresa-opina-de-forma-anonima-y-libre-en-gowork-com/#respond Sun, 30 Sep 2018 12:01:08 +0000 http://www.mujeralia.es/?p=110362 ¿En tu empresa hay mal ambiente de trabajo? ¿Tienes compañeros tóxicos? ¿Tus superiores abusan de su autoridad? Estos problemas son más comunes de lo que pensamos, y además, si no se solucionan, pueden llegar a afectar a nuestra propia salud. Entonces, ¿qué hacemos para solucionarlo? Lo mejor es tomar cartas en el asunto, comenzando por...

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¿En tu empresa hay mal ambiente de trabajo? ¿Tienes compañeros tóxicos? ¿Tus superiores abusan de su autoridad? Estos problemas son más comunes de lo que pensamos, y además, si no se solucionan, pueden llegar a afectar a nuestra propia salud. Entonces, ¿qué hacemos para solucionarlo? Lo mejor es tomar cartas en el asunto, comenzando por hablar.

El mal ambiente laboral

Son muchas las señales que nos indican que estamos sufriendo esta situación. Entre ellas se encuentran la mala actitud de tu jefe, compañeros demasiado competitivos, poca colaboración entre colegas, reproches diarios o poca coordinación.

Todo esto, no sólo influye en nuestro estado de ánimo y ganas de acudir cada día al trabajo, sino que la compañía está abocada a un sonado fracaso profesional. Ante esta situación, lo mejor es intentar mejorar el clima, siempre a base de autocontrol y buena actitud por querer que todo se solucione.

Compañeros tóxicos

No hay peor escenario posible en el trabajo que contar con compañeros tóxicos. No significa necesariamente que nos hagan la vida imposible directamente, ya que hay muchas formas de mostrar que no son los mejores colegas.

Hay muchas formas de saber cuándo nos encontramos cerca de compañeros tóxicos:

  • Aquellos que se quejan continuamente y ven todo de color negro (sueldo, horario, jefes, empresa…).
  • Algunos basan su trabajo en la competitividad, con el fin de ser ellos los únicos reconocidos profesionalmente.
  • Otros que sólo se preocupan por su puesto de trabajo y no luchan por causas comunes necesarias donde sería fundamental su apoyo.
  • Compañeros que buscan crear conflictos entre los demás o hablan mal al jede del trabajo de otros.

Abuso de autoridad

Denunciar un abuso de autoridad es crucial, ya que los trabajadores no tienen por qué soportar este tipo de situaciones incómodas. Del mismo modo, opinando sobre la empresa o los superiores, se pueden aclarar ciertos temas que pueden provocarnos sensación de agobio y preocupación.

Entre estas situaciones destacan las siguientes: un enfrentamiento sin motivo del jefe con un empleado, chantajes del superior hacia el trabajador, exigencias que no tienen límite, sobornos varios, gritos y malas palabras… y así un largo etcétera.

Opina en GoWork.com

GoWork.com es la página ideal para tratar todas estas cuestiones. Podrás opinar libre y anónimamente sobre el ambiente en tu empresa o los diferentes abusos que sufras. Se tata de dar a conocer el problema e intentar establecer un diálogo cordial con aquellos que puedan solucionarlo.

La empresa, a través de dichos comentarios, podrá indagar en el problema y dar una respuesta al mismo, porque la productividad está muy ligada a un ambiente laboral sano. Y es que, muchas veces los empleadores no pueden solucionar los problemas por no tener conocimiento de ellos.

En este aspecto, GoWork.com es la página referente en Polonia en cuanto a opiniones sobre empleadores y demás temas relacionados, y por eso se ha extendido a otros países, entre los que se encuentra España.

¿Listo para terminar con el mal ambiente laboral en tu empresa? ¡Prueba entonces GoWork.com y cuéntanos cómo te ha ido!

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Compañeros de trabajo tóxicos: Cómo evitar problemas https://www.mujeralia.es/companeros-trabajo-toxicos-evitar-problemas/ https://www.mujeralia.es/companeros-trabajo-toxicos-evitar-problemas/#respond Wed, 18 Jan 2017 12:00:14 +0000 http://www.mujeralia.es/?p=93910 ¿Tienes cerca compañeros de trabajo tóxicos? La mejor manera de evitar problemas con ellos es no entrando en su juego, que resulta a veces imposible, pero sí se puede. ¿Lo mejor? Saber anteponerse a ellos y tener claro cómo actuar. No seas su punto débil… El 98% de las personas asegura haber tenido cerca una...

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¿Tienes cerca compañeros de trabajo tóxicos? La mejor manera de evitar problemas con ellos es no entrando en su juego, que resulta a veces imposible, pero sí se puede. ¿Lo mejor? Saber anteponerse a ellos y tener claro cómo actuar. No seas su punto débil…

El 98% de las personas asegura haber tenido cerca una persona tóxica en el trabajo, ya sea jefe o compañero. Saber que te están haciendo la cama y no poder evitarlo, es lo peor que te puede pasar. Sin embargo, en Mujeralia te damos unos consejos infalibles.

Y no nos equivoquemos, cuando hablamos de personas tóxicas, no nos referimos a rivalidad entre compañeros, sino a que esa relación pueda afectar a nuestra salud o productividad en el puesto laboral.

Hace poco te dimos 10 consejos para evitar conflictos en el trabajo, aunque lo primero es siempre saber identificar a un compañero o jefe tóxico. ¿Qué características le definen?

Cómo reconocer a un compañero tóxico

  • Puede ser una persona que ponga en marcha sus estrategias directa o indirectamente, es decir, que otros ajenos a ti lo noten, o no.
  • Son egoístas y envidiosos.
  • Competitivos al máximo, siempre quieren más.
  • Personas inseguras.
  • Nunca luchan por causas comunes y suelen ser pelotas (por eso a veces llegan incluso a jefes).
  • No sienten compasión por su “presa” ni culpabilidad alguna.
  • Siempre quiere ser el centro de atención y se mete en las conversaciones de los demás sin permiso, opina de todo y de todos.

¿Cómo evitar problemas con compañeros tóxicos?

Tanto si hablamos de compañeros, como de jefes, es imposible que no nos afecte su comportamiento. Y es que, no dejamos de pasar muchas horas al día con ellos, por lo que tendremos que saber sobrellevarlo.

Lo más importante es saber que no podremos cambiarlos, son así y no tienen buenas intenciones. Una vez que lo tengamos claro, deberemos intentar evitarlos (siempre que podamos, claro).

Hay que aprender a no entrar en su juego nunca, no le des facilidades para que se cebe contigo. Y tampoco le pidas su aprobación, pues nunca la tendrás. La meta es clara: haz tu trabajo lo mejor posible y evita que te afecten sus opiniones. Tómatelo con humor, o ríete por dentro incluso.

No te agobies, no te lleves los problemas a casa y acércate a otros compañeros. Si no lo haces, podrás caer en un bucle de estrés laboral, y no por la carga de trabajo, sino por la presión con que trabajas.

Al fin y al cabo, los compañeros de trabajo tóxicos no forman parte de tu vida personal, aprende a apartarlos de tus sentimientos.


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6 claves para ser feliz en el trabajo: ¡Por fin! https://www.mujeralia.es/6-claves-feliz-trabajo-fin/ https://www.mujeralia.es/6-claves-feliz-trabajo-fin/#respond Fri, 16 Dec 2016 10:00:20 +0000 http://www.mujeralia.es/?p=91219 La entrada 6 claves para ser feliz en el trabajo: ¡Por fin! se publicó primero en Mujeralia.

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¿Quieres conocer las 6 claves para ser feliz en el trabajo? Y es que, aunque parezca una obviedad, no todo el mundo se levanta con ganas de acudir a su puesto laboral. Posibles conflictos con los compañeros, un trabajo que no nos llena, demasiada responsabilidad o un jefe que nos amarga la vida son sólo algunas de las causas por las que esto sucede.

Y es que, no basta con conseguir un empleo estable en estos tiempos que corren, sino que son muchas las necesidades que tenemos para sentirnos a gusto y no desesperar cada vez que vuelve a ser lunes.

¿Quieres saber cuáles son estas 5 claves? ¡Pasa a la siguiente página!

Alcanza un equilibrio

Alcanza un equilibrio

1.- Alcanza un equilibrio

¿Notas que tienes demasiadas responsabilidades en el trabajo y esto puede llegar a desbordarte? Bien, es posible, sin embargo, muchas veces somos nosotros mismos las que nos ahogamos en ellas al no saber organizarnos. Aprende a crear prioridades y no perder el tiempo en lamentarte por todo lo que tienes que hacer, es crucial. Mantener la calma y priorizar te ayudará más de lo que piensas a conseguir ese equilibrio que necesitas. Una vez alcanzado, la presión se esfumará.

 

 

 

 

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Fomenta el optimismo

Fomenta el optimismo

2.- Fomenta el optimismo

Diversos estudios han demostrado que las personas positivas y optimistas son más felices en su vida, pero también en el trabajo, donde pasamos muchas horas. Saber entrenar el cerebro para que cambie el chip y comenzar el día con una sonrisa, te hará la jornada mucho más llevadera. Además, ¿por qué ver siempre el vaso medio vacío? Otro truco, antes de irte a dormir, piensa en las cosas positivas que te han pasado durante el día.

 

 

 

 

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Pon límites y no los traspases

Pon límites y no los traspases

3.- Pon límites y no los traspases

A veces, damos más de lo que podemos, y acabamos agotados tanto física como psicológicamente. Está bien ayudar a los compañeros en el trabajo y tener una actitud de buena disposición ante las peticiones de tus superiores, pero ¡ojo! Sin que eso acabe contigo. Una de las causas más comunes del estrés laboral, es no saber desconectar del trabajo. Aprende a olvidarte de esas responsabilidades los fines de semana o vacaciones, tu mente y la de los tuyos te lo agradecerán. No olvides que el estrés pasa factura a nivel personal y familiar.

 

 

 

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Presta atención a las críticas constructivas

Presta atención a las críticas constructivas

4.- Presta atención a las críticas constructivas

No nos engañemos, no todos los compañeros son de fiar. Aprender a no escuchar las críticas destructivas que sólo quieren provocar daño y atender a aquellas constructivas que nos ayudarán a mejorar, es fundamental.  Es sano saber reconocer que nos hemos equivocado y que podemos aprender de nuestros errores.

 

 

 

 

 

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Cree en ti

Cree en ti

5.- Cree en ti

Sí, cree en ti, en tus conocimientos, en tus habilidades y en todo lo que puedes aportar a la empresa. No dejes que nadie te haga de menos sin motivo, pero tampoco quieras destacar sobre el resto. Es reconfortante que los demás reconozcan tus cualidades, pero no hay que buscar ese reconocimiento por encima de todo. El compañerismo y saber hasta dónde puedes llegar serán tus dos puntos más fuertes.

 

 

 

 

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Aprende a decir que no

Aprende a decir que no

6.- Aprende a decir que no

¿Por qué cuesta tanto decir “no”? A veces queremos complacer y dar tanto de nosotros mismos que nos acabamos agobiando. Si crees que algo no es tu responsabilidad, di no. Recuerda, los continuos favores se acaban convirtiendo en obligaciones, así que… no te las crees tú mismo.

 

 

 

 

 

 

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5 claves para sobrevivir en la oficina antes de vacaciones https://www.mujeralia.es/5-claves-para-sobrevivir-en-la-oficina-antes-de-vacaciones/ https://www.mujeralia.es/5-claves-para-sobrevivir-en-la-oficina-antes-de-vacaciones/#respond Thu, 21 Jul 2016 12:00:15 +0000 http://www.mujeralia.es/?p=78321 La entrada 5 claves para sobrevivir en la oficina antes de vacaciones se publicó primero en Mujeralia.

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Es complicado, depende del trabajo de cada uno, pero queremos ayudarte con estas 5 claves para sobrevivir en la oficina antes de vacaciones, antes de desconectar, antes de olvidarte de tus jefes, compañeros, clientes, etc. ¿Estás preparada?

 

Seguro que ya estás pensando en las cosas que no debes olvidarte de meter en la maleta, de tener los billetes impresos y el hotel reservado, el bikini preparado y soñando con la cervecita del chiringuito pero… ¡aún te quedas días para empezar las vacaciones!

Desde Mujeralia queremos ayudarte y para ello te vamos a dar 5 claves para sobrevivir en la oficina antes de vacaciones. Lo llevarás mejor y verás cómo se van acercando poco a poco los días de relax…

¡Pasa a la siguiente página!

5 claves para sobrevivir en la oficina antes de vacaciones: recordar vacaciones1.- ¡Recuerda que te vas!

A no ser que en tu oficina os vayáis todos al mismo tiempo de vacaciones y este punto no sea necesario, no te olvides de recordar a tus jefes y compañeros, como poco una semana antes, que te vas de vacaciones. Así evitarás que te manden trabajos para los que no tienes tiempo o que te descuadren tu planning, además de dejar caer que esos días estarás fuera y que no vas a estar pendiente ni de móviles, ordenadores, e-mail, etc.

 

 

 

 

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5 claves para sobrevivir en la oficina antes de vacaciones: horario2.- Cumple el horario

Por supuesto, esto dependerá del trabajo de cada cuál, pero intenta entrar y sobre todo, salir del trabajo a la misma hora todos los días. Es más, si pudieras, en caso de autónomos, etc. proponte hacer un horario intensivo, así tendrás las tardes libres para pensar en tu viaje, organizar, e ir haciendo una lista de esas cosas que no hay que hacer en vacaciones, que nunca viene mal.

 

 

 

 

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5 claves para sobrevivir en la oficina antes de vacaciones: organiza3.- Organiza, organiza, organiza

Al menos dos semanas antes de irte de vacaciones, empieza a organizar lo que más urgente, eso que debes dejar hecho antes de irte. Haz listas con los proyectos por orden de urgencia, delega lo que sea necesario y si pudieras, deja adelantado algo de trabajo, para que la vuelta sea más llevadera. No te olvides de programar el clásico e-mail que diga que estás de vacaciones y que llamen a otro compañero… Más vale prevenir…

 

 

 

 

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5 claves para sobrevivir en la oficina antes de vacaciones: cambiar de lugar4.- ¡Llévate la oficina a otro lugar!

Sí, lo sabemos, esto lo pueden hacer pocas personas, por no decir casi nadie. Pero si es posible, puedes plantearte irte con tu ordenador a un espacio abierto, donde puedas disfrutar del buen tiempo (sin pasar demasiado calor, claro está) y hacer más llevaderos los días antes de vacaciones. Pero eso sí, ni se te ocurra llevarte el ordenador a la playa, porque ¡ya estarás de vacaciones!

 

 

 

 

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5 claves para sobrevivir en la oficina antes de vacaciones: comidas5.- Evita las grandes comidas

Si no quieres estar pesada todo el día, mejor evita las comidas copiosas, porque necesitarás estar fresca para adelantar todo lo necesario antes de irte, además de aprovechar el tiempo cuando salgas de la oficina para organizar todo lo que tienes pendiente de tu viaje. Además, que con la ola de calor tampoco apetece comer en grandes cantidades, ¿verdad? ¡Pero no te olvides de beber agua!

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10 consejos para evitar conflictos en el trabajo https://www.mujeralia.es/10-consejos-para-evitar-conflictos-en-el-trabajo/ https://www.mujeralia.es/10-consejos-para-evitar-conflictos-en-el-trabajo/#respond Thu, 25 Feb 2016 13:00:31 +0000 http://www.formulamujer.es/?p=26175 10 consejos para evitar conflictos en el trabajo. ¿Tienes un problema en el trabajo y no sabes cómo reaccionar? Realmente, a lo largo del día, pasamos bastantes horas en el trabajo, en ocasiones, más que en casa, por ello, tener un buen ambiente laboral es algo básico, pero teniendo en cuenta que la mayoría son...

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10 consejos para evitar conflictos en el trabajo. ¿Tienes un problema en el trabajo y no sabes cómo reaccionar? Realmente, a lo largo del día, pasamos bastantes horas en el trabajo, en ocasiones, más que en casa, por ello, tener un buen ambiente laboral es algo básico, pero teniendo en cuenta que la mayoría son compañeros, no tienen por qué ser todos tus amigos, sabiendo diferenciar la vida personal de la laboral.

Si te encuentras en alguno de estos problemas, te vamos a dar 10 consejos para evitar conflictos en el trabajo y que no sea un trauma ir a trabajar a diario. O si se trata de un tema más importante como cuándo decir que estás embarazada en el trabajo.

 

Aunque no es lo mismo que las discusiones de pareja, en el entorno laboral también podemos tener problemas con compañeros o con el jefe, y para conseguir no llegar a esta situación, te vamos a dar 10 consejos para evitar los conflictos en el trabajo:

  • No perder la calma: es el punto más importante, debes contar hasta 10 antes de empezar una discusión, porque las voces altas o los chillidos, sólo harán que pierdas tu parte de razón, por ello es más importante mantener la calma, que intentar callar a la otra persona.
  • Hablar a la cara: siguiendo con el anterior punto, es muy importante hablar las cosas a la cara, es decir, evita los e-mails, las llamadas de teléfono o los mensajes, porque a través de estos medios, no ves las expresiones faciales o los gestos de la otra persona, y puede ocasionar aún más malentendidos.
  • Dejar hablar: antes de empezar una discusión o ponerte a la defensiva, deja que la otra persona se explique y cuente su versión de los hechos, porque te gustará que a ti te dejen hacer lo mismo.
  • Rumores: evita creer todos los rumores o chismorreos que pueden surgir en el ámbito laboral, siendo este uno de los principales consejos para evitar conflictos en el trabajo, así que lo mejor es preguntar directamente a la persona implicada.
  • Privacidad: si tienes un problema con una sola persona o con un par de ellas, será mejor que busquéis un lugar privado para hablar de vuestros conflictos, porque además de que el ambiente será más cómodo para discutir estos puntos, no pondréis en un compromiso o situación incómoda al resto de los compañeros.
  • Buscar puntos en común: antes de empezar a buscar las diferencias de vuestros puntos de vista, hay que intentar buscar lugares comunes o asuntos en los que estéis de acuerdo, y a partir de ahí, empezar a dar tu opinión.
  • Compromiso: en algunas ocasiones, tendrás que dejar de lado tu punto de vista y acogerte a las opiniones de los demás, para ello, deberás comprometerte con tus compañeros y hacer todo lo posible para solucionar el conflicto, aunque no sea de la manera que habías pensado.
  • Descansos: si ves que no hay manera de poneros de acuerdo y que la tensión se empieza a hacer demasiado evidente, lo mejor será que os toméis un descanso en la discusión, para retomar después de la charla, una vez que los ánimos estén más calmados.
  • Pedir ayuda: siguiendo con el anterior punto, y aunque hayamos recomendado privacidad, puede que se necesite la ayuda de una tercera persona que ejerza como mediador, siendo siempre ajeno al conflicto y no demasiado cercano a ninguno de los implicados.
  • Humor: hacer un chiste o una broma a tiempo, puede ayudar a destensar una situación conflictiva, pero también puede tener el efecto contrario, por lo que hay que evitar las bromas ofensivas o si la persona con la que discutes, no va a entender tu humor.

Estos son los 10 consejos para evitar conflictos en el trabajo que te podemos dar, esperamos que te sirvan de ayuda, porque estos problemas pueden ser un gran obstáculo en tu vida, llegando incluso a provocar estrés laboral, ¿vas a seguir nuestros consejos?

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Cómo afrontar un despido laboral: Claves para salir airosa https://www.mujeralia.es/como-afrontar-un-despido-laboral-claves-para-salir-airosa/ https://www.mujeralia.es/como-afrontar-un-despido-laboral-claves-para-salir-airosa/#respond Wed, 03 Feb 2016 08:00:36 +0000 http://www.mujeralia.es/?p=59391 ¿Cómo afrontar un despido laboral? Normalmente, siempre nos solemos detener en cómo causar buena impresión para conseguir un trabajo, ya sea con la entrevista de trabajo como con los test de personalidad. Si bien es cierto que la coyuntura económica y el empleo no están en su mejor momento, no debemos dejar de lado las...

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¿Cómo afrontar un despido laboral? Normalmente, siempre nos solemos detener en cómo causar buena impresión para conseguir un trabajo, ya sea con la entrevista de trabajo como con los test de personalidad.

Si bien es cierto que la coyuntura económica y el empleo no están en su mejor momento, no debemos dejar de lado las claves para salir airosa a la hora de saber afrontar un despido laboral. Porque a todo el mundo le puede pasar…

 

Miedo, enfado, rabia o inseguridad son sólo algunos de los sentimientos que se nos pasan por la cabeza cuando nos comunican la noticia de un despido, inesperado o no. Pues bien, lo primero de todo es no dejarse llevar por las sensaciones del momento. Hay que saber respirar y mantener la calma.

A continuación, te mostramos esas claves de las que te hablábamos:

  1. Saber asumir la noticia. Por supuesto que a nadie le gusta que le den una noticia así, pero tenemos que asumirla lo mejor posible. Para empezar, el despido no tienes que llevarlo al terreno de lo personal, ya que seguramente se trate de cuestiones de empresa y tú no tengas nada que ver. Elimina los pensamientos de “no soy buena para el cargo”, o “no les he gustado”. Los motivos económicos suelen ser los más frecuentes.
  2. Busca apoyo en los tuyos. El segundo consejo que debes seguir es desahogarte con los tuyos y no hacerte la fuerte. Es normal que quieras hablar de ello. Así que, olvídate de trabajos y dedícate un par de semanas o tres a ti misma, a descansar y relajarte.
  3. Ponte en marcha de nuevo. Cuando hayas asimilado bien la noticia, y hayas superado el despido, es el momento de que te pongas de nuevo en marcha con la búsqueda de empleo. Cálzate una sonrisa, confía en tus posibilidades y sal a buscar. Deja los pensamientos negativos de lado y hazte saber a ti misma que tú vales mucho.
  4. No te pares. Mientras encuentras tu próximo empleo, no te pares. Haz cursos de formación, deporte, todo lo que sea para mantener tu mente ocupada. Eso sí, siempre debemos dejar tiempo para el ocio y el relax.

Pero lo más importante, algo que debemos destacar y no olvidar nunca. Un despido laboral no significa que abandones la empresa con mala cara. Aunque te cueste, lo mejor es ser agradecida y decir a tu jefe que si en alguna ocasión necesitan a alguien, ya saben dónde encontrarte. Y es que, la vida da muchas vueltas…

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Profesiones más demandadas en España 2015: Una a una https://www.mujeralia.es/profesiones-mas-demandadas-espana-2015-una-una/ Thu, 09 Jul 2015 15:00:58 +0000 http://www.formulamujer.es/?p=15875 Profesiones más demandadas en España 2015: Una a una. Las oportunidades laborales son escasas en los tiempos que corren, por ello es necesario conocer el mercado para saber escoger o formarse para las profesiones del futuro, aquellas que sí nos den esas oportunidades. Sigue leyendo, te damos los detalles. Cada vez más vemos como los...

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Profesiones más demandadas en España 2015: Una a una. Las oportunidades laborales son escasas en los tiempos que corren, por ello es necesario conocer el mercado para saber escoger o formarse para las profesiones del futuro, aquellas que sí nos den esas oportunidades. Sigue leyendo, te damos los detalles.

Cada vez más vemos como los jóvenes españoles se van al extranjero en busca de alguna oportunidad laboral. Lo más inteligente en estos momentos es formarse para trabajar en aquellos sectores que más tirón tienen.

 

No sólo la formación es importante. Superar con éxito una entrevista de trabajo, prepararse antes de la misma con las preguntas más frecuentes, ir seguro de sí mismo e incluso saber buscar trabajo por Internet son algunas de las claves que no debemos descuidar. En muchas ocasiones, nuestra formación es exquisita, pero el Curriculum puede no estar bien confeccionado, o lo que es peor, los nervios nos traicionan en la entrevista personal.

Pero, antes de seguir, ¿quieres saber cuáles son las profesiones más demandadas en España para este 2015? Te las traemos, toma nota:

  • Especialistas en comercio exterior. Como hemos dicho antes, muchos son los españoles que se han ido de España para buscar una oportunidad. Cada vez más, los negocios en el extranjero se van abriendo camino y por algún motivo escasean los asesores fiscales especializados en este sector. Además, la exportación está a la orden del día, por lo que expertos como estos se hacen cada vez  más necesarios.
  • Profesor. Bien es cierto que la educación pública no pasa por su mejor momento, pero la necesidad de formación en máster, idiomas y especializaciones varias para poder emigrar al extranjero, convertirán a ésta en una de las profesiones del 2015. Academias de inglés, alemán, chino… son uno de los mejores futuros para los docentes.
  • Ingenieros informáticos, programadores y técnicos. Desde hace tiempo venimos oyendo que este sector ha perdido filón pero no es así. La cada vez más importante necesidad de formación, hace que las plataformas de e-learning se hagan fundamentales para los cientos de personas que se quieren formar a través de la red, con precios más asequibles que los cursos presenciales. Para ello es necesario que profesionales como los que te hemos nombrado trabajen en estas plataformas. Los programadores en .net, java y php son necesarios para las miles de páginas web que se crean cada año.
  • Desarrolladores informáticos. La tendencia del consumo no hace más que evolucionar. Por ello, las compras y gestiones a través de la red son más frecuentes. Los desarrolladores serán los encargados de encauzar bien este nuevo canal donde miles de empresas ven una salida a la crisis que están viviendo.
  • Fisioterapeuta. Poco a poco los españoles nos vamos dando cuenta de lo importante que es sentirse bien y acudir a alguna sesión de fisioterapia si lo necesitamos, aunque sea por contracturas inofensivas. Además, las largas listas de cola de espera de la seguridad social hacen que el sector privado gane terreno.
  • Analista financiero. La crisis económica que azota a España desde hace años hacen de este sector uno de los más potentes del momento. Los ciudadanos buscan tener a buen recaudo sus ahorros y precisan de profesionales que solucionen sus dudas. Las empresas, que buscan ser cada vez más competitivas, no prescindirán en sus equipos de expertos financieros.
  • Community Manager. Se trata de uno de los campos más nuevos y a la vez más demandados del momento. Se trata de profesionales que harán de intermediario entre las empresas o firmas y sus seguidores en las redes sociales. Se trata de un puesto importante, pues la imagen de marca de la compañía está cada vez más valorada.

Estas son algunas de las profesiones con más futuro para este año. Lo más inteligente en estos momentos es poder formarse en una de estas ramas, pues las oportunidades laborales no sobran.

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Cuándo decir que estás embarazada en el trabajo: Consejos https://www.mujeralia.es/cuando-decir-que-estas-embarazada-en-el-trabajo-consejos/ https://www.mujeralia.es/cuando-decir-que-estas-embarazada-en-el-trabajo-consejos/#respond Wed, 08 Jul 2015 08:34:57 +0000 http://www.formulamujer.es/?p=6707 Cuándo decir que estás embarazada en el trabajo: Consejos.  La noticia del embarazo siempre es bien recibida por nuestros familiares y amigos. En el trabajo no debería ser diferente, pero sí es conveniente escoger el momento más adecuado para anunciarlo. En ocasiones, el miedo a alguna posible consecuencia nos echa para atrás, pero no podemos...

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Cuándo decir que estás embarazada en el trabajo: Consejos.  La noticia del embarazo siempre es bien recibida por nuestros familiares y amigos. En el trabajo no debería ser diferente, pero sí es conveniente escoger el momento más adecuado para anunciarlo. En ocasiones, el miedo a alguna posible consecuencia nos echa para atrás, pero no podemos ocultarlo eternamente.

Actualmente que una mujer se quede embarazada no suele ser causa de despido. Las empresas cuentan con este factor a la hora de contratar. Sin embargo, es cierto que a veces se prescinde de la persona. Es algo que no podrás esconder mucho tiempo y sabes que debes comunicarlo pero… ¿cuándo?

Lo normal es que dejes pasar los tres primeros meses, que son los considerados de mayor riesgo por aborto. Otra cosa muy distinta es que tu médico te haya hablado de un embarazo de riesgo, el cual necesita mucho reposo y cuidados. En este caso, no te quedará otro remedio que comunicarlo cuanto antes, tu salud y la del bebé es lo primero.

Razones por las que debes comunicarlo

  • Un embarazo puede tener altibajos, por lo que puede que debas pedir horas para ir al ginecóloco o a alguna revisión. Incluso en algún momento podrías llegar a sentirte mal y verte obligada a pedir la baja. Por estos motivos, es mejor que la empresa lo sepa, podrán ser más comprensivos con tu nueva situación.
  • Estrés laboral. Si tu puesto requiere períodos de mucha actividad o estrés, es conveniente que todos sepan que a partir de ahora deberás tomártelo de una forma más tranquila. Los viajes de negocios o los proyectos a largo plazo podrían verse afectados, por lo que la empresa agradecerá que les des un tiempo para poder organizarse.
  • En una entrevista de trabajo. Si no te preguntan directamente, puedes evitar el tema. Sin embargo, no podrías ocultarlo en el caso de que te formularan la pregunta “¿Estás embarazada o piensas quedarte en estado a corto plazo?” Si les engañas, piensa que no empezarás ya con buen pie en tu nuevo puesto. Es mejor ir con la verdad por delante si se da este supuesto.
  • Cada jefe es un mundo. Por eso te aconsejamos que antes de hacerlo oficial preguntes a alguna de tus compañeras que ya haya pasado por lo mismo. Ella te podrá dar información interesante para ayudarte a salir del paso, sobre todo si tus superiores son algo complicados.

Uno de los momentos más adecuados para comunicar tu embarazo es un rato en el que los compañeros o tus superiores estéis en una charla distendida en el momento del café, o un viernes antes de iros a casa. Nunca lo hagas justo antes de una reunión importante, un momento tenso o de elevado trabajo o de malas formas y rápido.

Tu actitud debe ser positiva y feliz. Deja claro que sigues ilusionada con tu trabajo y que lo piensas compaginar de la mejor manera posible. No hables nunca de la baja de maternidad ni del período que no vas a estar, eso vendrá con la marcha.

Después de decirlo en el trabajo, te recomendamos que vuelvas a la rutina. Nos descuides tu imagen ni hables todo el tiempo de tu futura maternidad. Tus jefes se quedarán mucho más tranquilos si llevas el tema con normalidad y te ven plenamente centrada en el trabajo.

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Cómo superar los tests de personalidad para una entrevista de trabajo https://www.mujeralia.es/como-superar-los-tests-de-personalidad-para-una-entrevista-de-trabajo/ https://www.mujeralia.es/como-superar-los-tests-de-personalidad-para-una-entrevista-de-trabajo/#respond Sat, 20 Jun 2015 09:12:11 +0000 http://www.formulamujer.es/?p=32648 Cómo superar los tests de personalidad para una entrevista de trabajo. ¿Tienes una entrevista de trabajo y sabes que te van a hacer un test de personalidad y quieres prepararlo? Estos test de personalidad son una manera que tienen los empleadores para saber cómo el potencial trabajador se desenvolvería en cuestiones habituales del puesto de...

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Cómo superar los tests de personalidad para una entrevista de trabajo. ¿Tienes una entrevista de trabajo y sabes que te van a hacer un test de personalidad y quieres prepararlo? Estos test de personalidad son una manera que tienen los empleadores para saber cómo el potencial trabajador se desenvolvería en cuestiones habituales del puesto de empleo y suelen tener mucha  importancia, casi como el currículo vitae. Si quieres saber cómo superar los tests de personalidad para una entrevista de trabajo, apunta estos consejos que te vamos a dar continuación.

Si tienes una entrevista de trabajo, hay muchas cosas que debes tener en cuenta, desde cómo ir vestida a una entrevista de trabajo hasta saber cómo superar los tests de personalidad para una entrevista de trabajo, y para ello, no te pierdas los consejos que te vamos a dar continuación.

  • Evitar respuestas extremas: al estar hablando tests de personalidad, uno de los errores más frecuentes en una entrevista de trabajo, es contestar con respuestas extremas, es decir, elegir “muy de acuerdo” o “muy en desacuerdo”, siendo mejor decidir entre sí o no, y evitar lo máximo posible poner “no sé”.
  • Sinceridad: no hay que exagerar en el tema de sinceridad, sin llegar a mentir, por supuesto, porque es mejor decir lo bueno que puedes llegar a ser, que lo bueno que ya eres.
  • Contradicciones: estos tests de personalidad suelen tener las denominadas como “preguntas trampa”, así que ten cuidado a la hora de contestarlas, para no caer en una contradicción.
  • Rasgos de personalidad: en las entrevistas de trabajo, hay varios rasgos de personalidad que debes saber que son los que buscan las empresas, como la motivación, responsabilidad, trabajo en equipo o la capacidad de aprender, así que no dudes en responder en este camino.
  • Problemas personales: debes dejar muy claro que tu situación personal es estable, dejando claro que no tienes ningún tipo de mal hábito, como podría ser el alcoholismo, tabaco, etc.
  • Entendimiento: a la hora de saber cómo superar los test de personalidad para una entrevista de trabajo, una cosa que no debes temer es preguntar si tienes cualquier tipo de duda en relación con este examen, así que intenta aclarar todas tus dudas antes de empezar.
  • Administra el tiempo: si el test es escrito, ten en cuenta que vas a tener un tiempo limitado, pero no dudes en leer bien todas las preguntas y tener claro las respuestas, porque la gran mayoría de las personas no consiguen terminar estos test, así que no serás el único que no acaba este examen.
  • Condiciones: antes de una entrevista de trabajo o de un test de personalidad, debes haber estado tranquila, relajada y en condiciones, es decir, haber dormido bien, comido y bebido lo suficiente e intentar tener los menos nervios posibles.

Esperamos que con estos consejos para saber cómo superar los tests de personalidad para una entrevista consigas ese puesto de trabajo que estás buscando, ¿nos cuentas los resultados?

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Ofertas de trabajo en Ikea: Echa la solicitud https://www.mujeralia.es/ofertas-trabajo-ikea-echa-solicitud/ https://www.mujeralia.es/ofertas-trabajo-ikea-echa-solicitud/#respond Fri, 23 Jan 2015 16:00:42 +0000 http://www.formulamujer.es/?p=35865 Las ofertas de trabajo en Ikea son de las más demandadas en nuestro país. Y es que se trata, sin duda, de un gigante que no deja de crecer a gran velocidad por todo el territorio español e internacional. Si quieres conocer sus vacantes actuales, sigue leyendo. Ikea es una multinacional sueca dedicada a la...

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Las ofertas de trabajo en Ikea son de las más demandadas en nuestro país. Y es que se trata, sin duda, de un gigante que no deja de crecer a gran velocidad por todo el territorio español e internacional. Si quieres conocer sus vacantes actuales, sigue leyendo.

Ikea es una multinacional sueca dedicada a la decoración del hogar gracias a diferentes ámbitos, entre los que se encuentra el propio mueble, el menaje, los productos textiles, la decoración del hogar. Y todo con unas características inconfundibles: bajo coste, decoración compuesta por módulos de fácil montaje y variedad en gustos. Contando, por supuesto, que abarca todas las edades del cliente, desde niños a adultos.

Para poder solicitar uno de los empleos que oferta Ikea, debes rellenar de forma clara tu Curriculum Vitae donde pondrás los datos de interés más relevantes y una carta de presentación donde poder explayarte más en tus puntos fuertes. Después, espera a la entrevista de trabajo.

Eso sí, antes de echar la solicitud, echa un vistazo a la filosofía de Ikea, que busca conseguir hogares y lugares de trabajo sostenibles y así hacer la vida más fácil a las personas. Pero la multinacional va más allá, busca combinar el bajo coste con la funcionalidad, la calidad y el diseño.

¡Pasa a la siguiente página para ver las ofertas!

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