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5 trucos para mantener la línea en Navidad


5 trucos para mantener la línea en Navidad

Seguro que estás deseando conocer estos 5 trucos para mantener la línea en Navidad. Y es que, las comidas y cenas copiosas, las tapas con los amigos, los compromisos de empresa y demás eventos, hacen que nos pasemos de la raya con la comida, pero esos kilos de más no perdonan…

Está demostrado que entre cenas y comidas navideñas, solemos ganar entre 2kg y 4kg de media. Sin embargo, y para que el 7 de enero no nos asustemos en exceso al subirnos a la báscula, te dejamos estas 5 claves. ¡Pasa a la siguiente página!

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